Массаж: массаж спины

Сидячая работа приводит к скоплению застоя в мышцах спины, а это чревато нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Массаж спины помогает улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. Первоначально специалист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы облегчить путь к глубокой мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И в этот момент он осуществляет интенсивные приёмы, как разминания, "раскатывания" и т.д. Массажист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По окончании все воздействия направлены на расслабление мышц.